مستشارو الصحة النفسية البنغلاديشيون يعملون على كسر وصمة العار وبناء رعاية صحية مستنيرة ثقافيًا
“اليمني الأميركي” – WDET – نرجس رحمن:
تقول مستشارة الصحة النفسية، شهرات شودري، إن وصمة العار هي السبب الرئيسي وراء عدم سعي العديد من النساء البنغلاديشيات للحصول على الرعاية، وخاصةً بين الأجيال الأكبر سنًا.
انتقلت عائشة تانجوم إلى الولايات المتحدة قبل حوالي عامين مع زوجها، وهو طالب دولي.
بعد فترة وجيزة، علمت أنها حامل.. قالت: “كان الأمر صعبًا للغاية بالنسبة لي في ميشيغان، لأنه لم يكن لدي أيّ أصدقاء أو أقارب حولي، وكنت أواجه صعوبة في تكوين صداقات”.
قالت تانجوم إنها كانت تعاني من تقلبات مزاجية بسبب تغيرات هرمونية وحمل معقد.
وأوضحت قائلةً: “عانيت من الوحدة والإحباط والخوف والقلق، وكنت وحيدة، لذلك كنت أعاني من ارتفاع ضغط الدم في تلك المرة، وفي المرة الأخيرة، اكتشف طبيبي أن نمو طفلي محدود”.
وتقول تانجوم إنها حصلت أخيرًا على الرعاية والدعم اللازمين، كما قرأت كتبًا لتتعلم المزيد عن صحة الأم والتغذية، وبدأت بالتواصل مع صديقاتها القدامى والجدد، وقد ساعدها ذلك على تحسين صحتها النفسية.
لا يزال الحديث عن الصحة النفسية موضوعًا محظورًا بالنسبة للعديد من النساء البنغلاديشيات.
شهرت شودري، مستشارة أميركية من أصل بنغلاديشي في مجال الصحة النفسية، تقول إن وصمة العار هي السبب الرئيسي وراء عدم سعي العديد من النساء للحصول على الرعاية، وخاصةً بين كبار السن.
كان أبناؤهم وبناتهم وزوجات أبنائهم يتصلون بي ليخبروني أننا بحاجة إلى مساعدة لأمّنا، أو كما يفعل الجيل الأكبر سنًا، لكنهم لا يشعرون بالراحة.. يقولون: “أنا لستُ مجنونًا” بسبب وصمة العار المرتبطة بالصحة النفسية.
تقول شودري إن الأميركيين البنغلاديشيين الأصغر سنًا يجدون صعوبة في التوفيق بين الفردية الأميركية وتوقعات الأسرة الجماعية في الثقافة البنغلاديشية، حيث لا توجد حدود شخصية بنفس الطريقة في الثقافة البنغلاديشية.
وتضيف: “عندما أنتقل للعمل مع شخص من مجتمعنا، عليّ إيجاد هذا التوازن.. لا أستطيع أن أنصحهم بالانتقال، لأن هذا ليس هو الحال في ثقافتنا”، “قد أستخدم هذا المصطلح، ولكن طالما أنني أشرح في ثقافتنا، فقد لا يكون هذا التعريف دقيقًا، ولكن ربما نسخة مختلفة منه”.
وتقول شودري إن القدرة على تحمل التكاليف تُعد عائقًا آخر قد يمنع الناس من الحصول على خدمات الرعاية الصحية النفسية.
لا يحصل الكثير من أفراد مجتمعنا على خطط تأمين أفضل، أو أنهم غير مستقرين ماليًا.. هذا بالإضافة إلى الوصمة الاجتماعية التي نحاول التغلب عليها بالفعل، يُضاف إليه عقبة أخرى، وهي عدم القدرة على توفير الدعم المالي، مما يُؤدي إلى تأخير الحصول على المساعدة، كما أضافت.
هناك أيضًا نقص في أخصائيي الصحة النفسية الناطقين بالبنغالية.
“تواصل معي أشخاص من خارج الولاية، مثل شخص من ميشيغان عمل معي ومع والدته أو أخيه أو أخته، أو شخص من تكساس، لكنهم ببساطة لا يجدون شخصًا بنغاليًا هناك،” كما تقول.
تقول شودري إنها لم تكن تعلم بوجود مثل هذه الحاجة حتى دخلت هذا المجال، وإنها اتخذت هذا القرار، جزئيًا، لرد الجميل للمجتمع.
وقالت: “الحاجة أكبر بكثير مما كنت أتوقع، لذا آمل أن ينضم المزيد من الناس إلى هذا المجال، من مجتمعنا، وهناك حاجة ماسة، ونحن بحاجة ماسة إلى سدّها”.
ومثل شودري، دخلت فريحة غازي مجال الصحة النفسية لتقديم رعاية صحية كفؤة ثقافيًا.
تعمل غازي مساعدة طبيب نفسي في غراند رابيدز، وتعيش في منطقة ديترويت الكبرى، ولديها خيارات للرعاية الصحية عن بُعد.
وقالت إنها كثيرًا ما ترى نساءً بنغلاديشيات يعانين من القلق، والذي يظهر أولًا كأعراض جسدية.
وأضافت: “عندما يذهبن إلى مقدم الرعاية الصحية الأولية، غالبًا ما يُعالجن من أمور مثل آلام المعدة أو ارتجاع المريء، أو يُعطين أدوية منومة لمساعدتهن على النوم، وهو سبب جذري للعديد من تلك الأعراض الجسدية، وغالبًا ما يكون ما أراه هو القلق، ويحاولن الحصول على علاج له”.
وتقول غازي إن العديد من النساء يترددن في مناقشة صحتهن النفسية، وهي تتبع نهجًا إبداعيًا للكشف عن معاناتهن.. إذا كان لدى إحداهن أطفال، ربما أسألها عن الأمور التي تفكر فيها في ما يتعلق بأطفالها، فإذا كانت دائمًا ما تقفز إلى أسوأ السيناريوهات، مثل التفكير في حدوث مكروه لطفلها، أو إذا عبّرت عن ذلك في جلستنا، فسأشير إلى ذلك كجزء من أعراضها.
تتردد النساء أيضًا في تناول الأدوية بسبب المحرمات الثقافية المحيطة بعلاج الصحة النفسية.
أشارت غازي إلى وجود محرمات ثقافية حول تناول الأدوية لعلاج الصحة النفسية، وأن جزءًا من دورها هو شرح خيارات العلاج وتشجيع الدفاع عن النفس، وهو ما قالت إنه يلعب دورًا في التغطية الإعلامية.
وأضافت: “إذا لم يكن الشخص على دراية كاملة بالمصطلحات أو الموارد المتاحة، فمن غير المرجح أن يحصل على الرعاية الصحية التي يحتاجها، كما أنه أكثر استعدادًا لعدم التشكيك في مقدمي الخدمات الطبية، وسيكون أكثر رضا عن الرعاية التي يتلقاها”.
يقول تشودري وغازي إن الصحة النفسية جزء أساسي من رعاية النساء البنغلاديشيات، وهما يرون حاجة متزايدة لمزيد من أخصائيي الصحة النفسية البنغلاديشيين لخدمة مجتمعهم.
في الوقت الحالي، يستخدمان مهاراتهما اللغوية ووعيهما الثقافي وتجاربهما الحياتية لتقديم رعاية أفضل.
تعليقات